التصنيفات: الصحية

الغذاء السليم وسلامة الأسنان

هل صحيح إن الأسنان الأولية للطفل ليست ذات أهمية عند حصول أي عيوب خلقية فيها أو حدوث تسوس داخلها .. بسبب أنها سوف تسقط وينمو مكانها أسنان سليمة ؟ وما هي الوجبات الضرورية للطفل لأسنان سليمة ؟

 – لا تقل أسنان الطفل الأولى أو مايسمى أسنان الحليب أو الرضاعة أهمية عن أسنانه البديلة. وقد يؤدي تسوس الأسنان إلى الوصول إلى العصب وبالتالي إحداث ألم مزعج للطفل يحتاج إلى معالجته بشكل عاجل .

فالغذاء المتوازن ضروري لانه يؤمن للطفل المواد الغذائية الضرورية لأسنانه ولثة سليمة. فالبروتينات والفيتامينات والمعادن كالكالسيوم والفوسفور والفلوريد كلها عناصر ضرورية لأسنان صلبة ولثة سليمة.

والسبب الرئيسي في تخلخل الأسنان هو تناول السكر المكرر بكميات كثيرة، لذا علينا

أن نجنب الأطفال قدر الإمكان تناول السكر، فالسكر أشد ضرراً إذا تناوله الطفل بكثافة على مدار الساعة.

ولنتفادى تآكل الأسنان يجب :

–  شرب الماء أو الحليب أو عصير الفاكهة الطبيعي المخفف عوضاً عن المشروبات الغازية التي تحتوي على حامض الستريك وحامض الفوسفوريك وحامض التفاح.

منشور له صلة

أولويات الإصلاح الصحي

د.علي المبروك أبوقرين حدث في العقدين الأخيرين تطور متسارع في التقنية والتكنولوجيا الطبية مما أثر…

7 ساعات منذ

الدكتور بوقرين يهني المغرب بنجاح أول عملية جراحية روبورتية

يسرني وبكل فخر أن أتقدم بأصدق آيات التهاني والتبريكات لوزارة الصحة والحماية الاجتماعية المغربية بمناسبة…

3 أيام منذ

صلاح البلاد في إصلاح التعليم.

د.علي المبروك أبوقرين للتذكير جيل الخمسينات وانا أحدهم كانت الدولة حديثة العهد وتفتقر للمقومات ،…

4 أيام منذ

اليوم العالمي للسكري

د.علي المبروك أبوقرينقررت الجمعية العامة للأمم المتحدة في 25 ديسيمبر 2007 على أن يكون 14…

أسبوع واحد منذ

كلام الناس يكشف أسباب استيراد السلع من الخارج وإهمال المنتجات الوطنية!

في حلقة جديدة من برنامج كلام الناس 22 سلطت الضوء على أسباب سيطرة المنتجات المستوردة…

أسبوع واحد منذ

فاكانيتي والوباء والتطعيم

د.علي المبروك أبوقرين في نهاية الأربعينات وقبل إستقلال البلاد بمدة بسيطة , وفي ضواحى طرابلس…

أسبوع واحد منذ