إيه علاج النسيان؟ سؤال متكرر بين العديد من الأشخاص، خاصة مع التعرض لضغوط الحياة ومشكلاتها التى قد تكون سببًا فى التأثيرعلى الوظائف المعرفية مثل الإدراك والانتباه والتركيز والتذكر، ولذلك نسرد فى التقرير التالى أهم الطرق التى تساعدك فى التغلب على مشكلة النسيان..
وفقا لما ورد في تقرير موقع webmd فإن علاج ضعف الذاكرة والنسيان يعتمد على السبب.. ويكون كالتالى:
1- قد يكون السبب تعاطي أنواع معينة من الأدوية التي تؤثر سلبا على الذاكرة فيكون العلاج باستبداله ببديل مناسب يخلو من هذا العرض.
2- المكملات الغذائية يمكن أن تكون مفيدة في علاج ضعف الذاكرة الناجمة عن نقص التغذية.
3- معالجة الاكتئاب لتحسين وظائف التذكر والذاكرة.
4- علاج بعض الأمراض التي تضعف الذاكرة مثل السكتة الدماغية لتتحسن الذاكرة بمرور الوقت.
5- أخذ قسط كافي من ساعات النوم الطبيعية.
6- تناول الأدوية للمساعدة في خفض ضغط الدم يمكن أن تساعد في تقليل خطر المزيد من تلف الدماغ الناتج عن الخرف “الزهايمر” المرتبط بارتفاع ضغط الدم.
يسرني وبكل فخر أن أتقدم بأصدق آيات التهاني والتبريكات لوزارة الصحة والحماية الاجتماعية المغربية بمناسبة…
د.علي المبروك أبوقرين للتذكير جيل الخمسينات وانا أحدهم كانت الدولة حديثة العهد وتفتقر للمقومات ،…
د.علي المبروك أبوقرينقررت الجمعية العامة للأمم المتحدة في 25 ديسيمبر 2007 على أن يكون 14…
في حلقة جديدة من برنامج كلام الناس 22 سلطت الضوء على أسباب سيطرة المنتجات المستوردة…
د.علي المبروك أبوقرين في نهاية الأربعينات وقبل إستقلال البلاد بمدة بسيطة , وفي ضواحى طرابلس…
د.علي المبروك أبوقرين الأعداء المتربصين بالوطن لهم أهدافهم الواضحة ، ويسعوا جاهدين لتحقيقها ، مستخدمين…